Главная страница
Медтехника и технологии
Красота и здоровье
Фитнесс и физкультура
Полезно для здоровья
Онлайн консультации
Обратная связь
 
 
 

Питание женщины

Репродуктивная жизнь женщины, включающая в себя менструальный цикл, беременность, лактацию и менопаузу обусловливает специфику женского типа питания в эти периоды, и его отличие от мужского типа питания. Сегодня о питании и предменструальном синдроме.

Взаимодействие гормонов менструального цикла оказывает большое влияние на состояние организма женщины и её ментальность в это период. Энергетическая потребность организма возрастает в предменструальной фазе и сразу после окончания менструации. Многие женщины ощущают возрастающий и иногда неконтролируемый аппетит в этот период. Приём высокобелковой пищи через равные промежутки времени позволит избежать переедания.
Удерживание жидкости в организме в предменструальный период – явление распространённое и связано с тем, что определённые гормоны способствуют задерживанию соли. Чем больше соли осталось в организме, тем больше воды задерживается в тканях. Результаты исследований показывают, что пища с высоким содержанием кальция (на пример, молочные продукты и зелёные овощи) способствует выводу лишней воды из организма. Эмоциональная неустойчивость, повышенная утомляемость и запоры дополняют распространённую предменструальную симптоматику. Эти симптомы сглаживаются:

- Фруктами и овощами.
- Продуктами из цельного зерна.
- Бобовыми.
- Рыбой.

Ограничения в рафинированном сахаре, соли, красном мясе, животных жирах, алкоголе, кофеине и табаке также способствует смягчению неприятной симптоматики этого периода в жизни женщины.

Перманентная ссылка:

Питание женщины


Москвичей бесплатно проверят на болезни сердца

С 19 декабря по 20 января посетители Всероссийского выставочного центра смогут пройти бесплатные обследования для определения риска сердечно-сосудистых заболеваний, сообщается в пресс-релизе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Бесплатные обследования будут проводиться всем желающим в рамках специализированной профилактической выставки «Ярмарка здоровья» открывающейся в павильоне номер 5 ВВЦ.

Жители и гости столицы смогут оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний при помощи новой диагностической технологии «КардиоРиск Эксперт». Обследование включает опрос по автоматизированной анкете, измерение уровня артериального давления, анализ крови, ЭКГ, измерение роста и веса. Все процедуры абсолютно безболезненны и занимают в общей сложности не более 40 минут.

Посетители ярмарки также смогут оценить состояние вегетативной нервной системы, психоэмоциональное состояние, проверить зрение, получить консультации профессиональных врачей и подобрать индивидуальные средства лечения и профилактики заболеваний.

Организаторами мероприятия являются Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздравсоцразвития РФ, Центр культуры и здоровья. В прошлом году в рамках аналогичной акции профилактические обследования прошли более 4,5 тысяч человек.

Согласно статистике, сердечно-сосудистые заболевания составляют 57 процентов в общей структуре смертности населения России.

Запись на обследование проводится по телефону: 8-926-224-66-80

Перманентная ссылка:

Москвичей бесплатно проверят на болезни сердца


Изображение к статье - крысы с выключенными генами помогут победить болезни

Крысы с \выключенными\ генами помогут победить болезни

Медицинские исследования по борьбе с раком и наследственными заболеваниями сделали шаг вперед, сообщает The Times. Ученым удалось создать инструмент \выключения\ генов, ответственных за болезни. Использование эмбриональных стволовых клеток крыс станет прототипом будущего лечения людей, уверены исследователи.

Эмбриональные стволовые клетки и техника "выключения" генов из них были открыты в 1989 году учеными Мартином Эвансом, Марио Капеччи и Оливером Смиттисом — за это открытие в прошлом году они получили Нобелевскую премию по медицине.

Остин Смит из Кембриджского университета шутит: "Китайский год Крысы положил начало новой важной генетической модели". Работы группы Смита и его коллег из Университета Южной Калифорнии недавно были напечатаны в журнале Cell: исследователям удалось сохранить у извлеченных стволовых клеток главную функцию - изменчивость (в эмбрионе эти клетки способны превращаться в любую ткань).

После извлечения стволовых клеток в них будут "выключать" гены, ответственные за болезнь, затем модифицированные клетки вернут в эмбрион путем инъекции, а плод вынашивать будет суррогатная мать. Таким образом, рожденный детеныш с "выключенными" генами будет здоров.

Перманентная ссылка:

Крысы с выключенными генами помогут победить болезни


Картинка к статье во сне запахов не чувствуют

Во сне запахов не чувствуют

Резкий запах, в отличие от звука, не способен нарушить человеческий сон. К такому заключению пришли исследователи из американского университета Брауна. В экспериментах они пробовали будить молодых людей приятным запахом мяты и неприятным запахом пиридина. Все участники легко обнаруживали запахи в состоянии бодрствования и в начальной фазе сна. Однако во время крепкого сна реакция на запах пропадала.

В то же время громкий голос немедленно выводил испытуемых из состояния сна. Авторы работы обращают внимание на то, что, в частности, запахи, появляющиеся при горении, не могут разбудить спящего человека и тем спасти от пожара.

Перманентная ссылка:

Во сне запахов не чувствуют


Картинка к статье - является ли доброкачественной блокада мобиц-i у взрослых?

Является ли доброкачественной блокада Мобиц-I у взрослых?

Британские ученые во главе с д-ром DB Shaw (Клиника Royal Devon and Exeter Hospital, Exeter) решили изучить потребность в имплантации кардиостимулятора у больных с атриовентрикулярной блокадой 2 степени типа Мобиц-I.

В проспективное исследование были включены 147 человек 20-80 лет (возрастные когорты 20-44, 45-64 и 65-79 лет) с хронической блокадой Мобиц-I, но без блокады Мобиц-II либо блокады 3 степени. Первичное обследование проводилось в 1968-93 гг, наблюдение продолжалось до 30 июня 1997 г. У 64 пациентов имела место органическая патология сердца. Наличие сопутствующей брадикардии расценивалось как высоковероятное у 47 участников (класс 1), возможное - у 14 (класс 2) и маловероятное - у 86 (класс 3).

Пейсмейкеры были имплантированы 90 больным: 74 - с терапевтической целью, 16 - с профилактической.

Основной конечной точкой был летальный исход, дополнительными - усугубление атрио-вентрикулярной блокады или симптомная брадикардия.

По сравнению с общей популяцией, пятилетняя выживаемость у больных без пейсмейкера была ниже: 68.6% против 53.5% (6.7%) (M (SD)); р<0.001; при 3 классе блокады - 70.1% против 54.4% (7.3%); р<0.001.

У больных с имплантированным пейсмейкером пятилетняя выживаемость была выше, чем у остальных пациентов: 76.3% (4.5%) против 53.3% (6.7%); р=0.0014; для класса 3 - 87.2% (5.4%) против 54.4% (7.3%); р=0.020; при органической патологии сердца - 68.2% (7.6%) против 44.0% (9.9%); р=0.0014.

Среди участников моложе 45 лет смертей зарегистрировано не было. Выживаемость (по основной и дополнительным конечным точкам) была снижена среди 102 больных, которым не был имплантирован пейсмейкер, до 31.7% (5.0%); для класса 3 - 34.2% (5.7%). Лишь в когорте 20-44 лет и среди лиц с синусовой аритмией показатели выживаемости превышали 50%.

Следовательно, у больных старше 45 лет блокада Мобиц-I не может считаться доброкачественной. Следует рассмотреть возможность имплантации искусственного водителя ритма, даже при отсутствии симптомной брадикардии или органического поражения сердца.

Heart 2004;90:169-74.


Перманентная ссылка:

Является ли доброкачественной блокада мобиц-i у взрослых?


Иллюстрация к заметке : настоящий мужчина обязан быть алкоголиком?

Настоящий мужчина обязан быть алкоголиком?

Оказывается, настоящий мужчина обязан быть алкоголиком или как минимум часто употреблять спиртные напитки. Как обнаружили американские ученые, алкоголь увеличивает активность половых желез и повышает содержание мужских половых гормонов в крови и тканях головного мозга.

Исследователи из Scripps Research Institute (Ла Джолла, Калифорния, США) провели серию экспериментов по изучению поведения самцов, употреблявших с пищей некоторое количество алкоголя. Анализируя причины наблюдавшихся изменений, они с удивлением обнаружили четкую корреляцию между их выраженностью и содержанием в тканях мозга и крови тестостерона. Дополнительные исследования показали, что алкоголь на самом деле увеличивает выброс гормонов половыми железами, причем при его регулярном поступлении в организм этот эффект становится перманентным.

Полученные учеными данные противоречат имеющимся в научной литературе сведениям об отрицательном влиянии алкогольных напитков на репродуктивные функции мужчин и самцов экспериментальных животных. Тем не менее, исследователи не намерены считать результаты своих экспериментов ошибочными. "По всей видимости, реакция организма на алкоголь строго индивидуальна и может отличаться не только по выраженности, но и по направлению, – считает руководитель этого исследования доктор Роберт Парди. – Например, можно предположить, что у людей, засыпающих под действием алкоголя, на самом деле наблюдается снижение содержания тестостерона в крови, а у индивидуумов, поведение которых после приема алкогольных напитков становится агрессивным, концентрация тестостерона повышается". "Утро.Ру"

Перманентная ссылка:

Настоящий мужчина обязан быть алкоголиком?


Разрабатываются перчатки для глухонемых

Австралийский учёный разрабатывает перчатки, позволяющие переводить язык жестов. Изобретатель Уолид Кейдоус (Waleed Kadous) из Университета Нового Южного Уэльса (University of New South Wales) надеется, что это позволит облегчить общение между глухими и немыми людьми.

По словам Кейдоса, перчатки считывают движения рук, на которые они надеты и распознают различные сигналы азбуки глухонемых. Эти данные передаются на компьютер и преобразовываются в обычные печатные слова.

При последних испытаниях, перчатки продемонстрировали 95% точность распознавания. Однако проект ещё очень далёк от завершения. Кейдос планировал сделать так, чтобы вмонтированное в перчатки устройство с речевым синтезатором, которое не только бы переводило язык движений на обычный (например, английский) язык, но и произносило эти слова вслух.

Однако особенности азбуки глухонемых значительно затрудняют работу. Во-первых, по словам Кейдоса, одному жесту соответствует, как правило, два слова, а во-вторых, каждый человек жестикулирует по-своему, и это часто сбивает машину с толку.


Перманентная ссылка:

Разрабатываются перчатки для глухонемых


Рекламная акция: был выбран победитель конкурса баннеров

Мы подвели итоги \конкурса баннеров\. Баннер-победитель Вы можете видеть на нашей главной странице вверху справа. Он размещен бесплатно на недельный срок. По вопросам размещения рекламы - смотрите соответствующий раздел сайта. Рекламодателю может быть предоставлена любая запрошенная статистика, а в качестве примера -статистика по экспонируемому в настоящий момент баннеру.

Перманентная ссылка:

Рекламная акция: был выбран победитель конкурса баннеров


Южнокорейские ученые создали вакцину от гриппа H1N1

Группа корейских учёных из Национального университета Южного Чхунчхо (Chungnam National University), которую возглавляет профессор Со Сан-хый (Seo Sang-heui), в понедельник сообщила об успешно завершившихся в пятницу работах по созданию вакцины от нового штамма гриппа H1N1, поразившего более восьми с половиной тысяч человек в 39 странах мира.

По словам микробиологов, они добились успеха, культивируя «стандартные» образцы вируса, предоставленные Центрами контроля и предотвращения заболеваний США. На работу им потребовалось 11 дней, сообщает The Korea Times.

Вакцина получила название CNUK-RG A/CA/4xPR/8 (H1N1). Полученный препарат показал свою эффективность in vitro, в образцах человеческих и обезьяньих клеток.

Ученые уведомили ВОЗ, что готовы бесплатно делиться с фармацевтическими компаниями и исследователями по всему миру информацией о своей разработке и образцами препарата.

Группа Со обещает начать массовое производство вакцины в сентябре, после того, как будут завершены клинические испытания. Предполагается, что вакцина будет недорогой. Вакцинация всех жителей Южной Кореи должна обойтись в 60 миллионов вон (47 тысяч долларов).

В Южной Корее зарегистрированы 3 подтверждённых случая свиного гриппа. Все пациенты живы.

Перманентная ссылка:

Южнокорейские ученые создали вакцину от гриппа h1n1


Картинка к статье :: итальянские генетики и вместе с израильскими вылечили иммунодефицит

Итальянские генетики и вместе с израильскими вылечили иммунодефицит

Исследователь Клаудио Бординьен из миланской больницы Сан-Рафаэля в сотрудничестве с Шимоном Славиным из клиники Иерусалимского университета Хадасем впервые в мире полностью вылечили палестинскую девочку двух с половиной лет, а перед этим колумбийскую девочку, которой сейчас уже 4 года, от страшной врожденной болезни – иммунодефицита, неспособности организма существовать в нормальном окружении.

Из спинного мозга пациенток были взяты больные, так называемые первичные, неспециализированные клетки, которые укрепили здоровыми и ввели обратно в тела пациенток. Отчет о сенсационных результатах будет опубликован в следующем выпуске американского журнала “Science”.

“Если правда, что выздоровление первичных клеток излечивает также клетки, которые от них происходят, то таким же образом можно атаковать и другие болезни. - Говорит пионер итальянской генотерапии Клаудио Бординьен. - Я верю, что можно изготовить гены, способные противостоять СПИДу. Исследования в этом направлении с уже отобранными пациентами начнутся в нашей клинике в ближайшее время”.

Перманентная ссылка:

Итальянские генетики и вместе с израильскими вылечили иммунодефицит


Иллюстрация к новости :: тест на отцовство - моральная дилемма

Тест на отцовство - моральная дилемма

Когда полвека назад Джеймс Уотсон и Фрэнсис Крик открыли двойную спираль ДНК, они и помыслить не могли, что их открытие возымеет столь далеко идущие нравственные и общественные последствия.

Например, анализ ДНК помогает отыскать преступника и позволяет заранее определять у ребенка риск опасных генетических заболеваний. Вместе с тем он ставит многих будущих родителей перед сложным выбором: рожать или не рожать.

Есть у генетического тестирования и еще одна сторона, связанная с тем, что биологи научились быстро, дешево и с безупречной точностью устанавливать отцовство. Но комиссия по генетике человека при британском правительстве поставила вопрос о запрете таких тестов, если генетический материал для них добывается обманным путем.

В настоящее время проверку возможно держать в полной тайне от всех, кроме приславшего генетический материал заказчика. Несколько волосков с головы ребенка и с головы предполагаемого отца - вот и все, что требуется. Годится и слюна ребенка.

В Британии есть предписания, не позволяющие проводить анонимные тесты по этическим соображениям. Однако найти подходящую зарубежную лабораторию через интернет - дело 10-15 минут. Таких лабораторий в мире много, а волос или ватку со слюной туда можно послать по почте.

Сейчас в Великобритании ежегодно проводится более 10 тысяч тестов по проверке отцовства. Менее половины запросов поступает от правительственного агентства по поддержке детей (Child Support Agency). Установление отцовства стало в Великобритании прибыльным бизнесом. По оценочной статистике, каждый десятый британский ребенок считает отцом не своего настоящего биологического отца.

Перманентная ссылка:

Тест на отцовство - моральная дилемма


Иллюстрация к заметке :: оспа обезьян передается от человека к человеку

Оспа обезьян передается от человека к человеку

Медсестра из штата Висконсин заразилась оспой обезьян, но, в отличие от предыдущих заболевших, не имела контактов с животными-переносчиками, сообщает Associated Press. Как заявляют эпидемиологи, передача инфекции от человека к человеку никогда ранее не происходила в Америке – единичные случаи были зафиксированы лишь на Африканском континенте.

Сейчас проводятся исследования, которые позволят точно установить путь заражения заболевшей медсестры. Как сообщают официальные лица, единичный случай передачи инфекции от человека к человеку не является достаточным поводом для объявления эпидемической тревоги: люди распространяют вирус оспы обезьян только при близком контакте, и заражение в общественных местах невозможно.

Как заявил представитель американского Центра по контролю заболеваний и профилактике Джефф Дейвис (Jeff Davis), заражение от чернохвостых собачек происходило в тех случаях, когда люди дотрагивались до животных, а после – до слизистых оболочек носа или глаз.

Несмотря на то, что оспа обезьян значительно менее опасна, чем натуральная оспа, власти рекомендуют делать прививки всем, кто контактировал с возможным источником заражения. Для вакцинации используется обычная противооспенная сыворотка, которая эффективна в течение двух недель после контакта с возбудителем.

Перманентная ссылка:

Оспа обезьян передается от человека к человеку


Картинка к статье - ученые доказали – новая кровь спасает от рака

Ученые доказали – \новая кровь\ спасает от рака

Группа ученых, возглавляемая профессором тель-авивского университета Шмагой Бен-Элияху, доказала что \новая кровь\ (взятая у доноров не позднее, чем за девять дней до переливания) может спасти жизнь некоторых пациентов, страдающих от рака.

Исследования, проведенные на животных доказали, что "новая кровь" повышает вероятность того, что организм выживет в борьбе по меньшей мере, с двумя видами рака.

Исследование может решать старую проблему, над решением которой билось не одно поколение врачей – почему в одних случая переливание крови способствует выздоровлению больного раком, а в других –нет.

Элияху говорит: " Это является анекдотическим обоснованием того, почему некоторые доктора предпочитают использовать более свежую кровь доноров. Наши исследование показывает, что они, вероятно, правы".

Стандартной медицинской практикой является хранение крови доноров до 42 дней.

Перманентная ссылка:

Ученые доказали – новая кровь спасает от рака


Улыбка из утробы

Самые передовые средства ультразвукового сканирования позволяют увидеть, что в утробе матери еще не рожденные младенцы улыбаются, плачут и моргают.

Профессор Стюарт Кэмбелл отмечает, что образы, полученные с помощью сканера 4D, то есть четырехмерного (имеются в виду объемное трехмерное изображение в режиме реального времени), позволяют предположить, что лица детей, находящих в утробе, выражают эмоции, которые, в свою очередь, являются своеобразным рефлексом при подготовке к рождению.

С тех пор как наиболее передовой сканнер появился в 2001 году, профессор Кэмбелл вел специальные наблюдения за эмоциональными изменениями в лицах младенцев. Ранее считалось, что дети учатся улыбаться уже после рождения, копируя своих матерей.

"Возможно, улыбки в утробе свидетельствуют о спокойствии и беззаботности существования в комфортной для них среде, в отличие от первых шести недель после родов, когда малыши не улыбаются, вероятно, вследствие столкновения со странным новым окружением, которое вызывает у них психологическую травму", - считает он.

Акушеры из частной лондонской клиники Create Health стали пионерами в использовании нового сканнера.

Вместе с тем, тот же профессор Кэмбелл предостерегает против поспешных выводов, отмечая, что, возможно, улыбка в утробе – это не более, чем рефлекс, а отнюдь не результат приготовления малыша к рождению.

Четырехмерный сканнер, дающий детальное изображение в режиме он-лайн, позволил увидеть, что будущий ребенок начинает двигать пальчиками в возрасте 15 недель, в 18 недель он уже зевает, а в 26-т – улыбается, моргает и плачет.

По словам Кэмбелла, машина, используемая в настоящее время в ряде частных клиник Великобритании, облегчает врачам на раннем этапе развития младенца обнаружить функциональные нарушения в его организме, такие, например, как порок сердца, волчья пасть или заячья губа. Кроме того, сейчас прибор начинают использовать для получения большей информации о различных генетических проблемах будущего младенца, в частности, изучают развитие плода с синдромом Дауна.

Перманентная ссылка:

Улыбка из утробы


Материал добавлен пользователем medafarm

Осторожно! Барбекю может наносить вред природе и Вашему здоровью...

Как показали исследования французской экологической группы Robin des Bois, приготовление мяса на решетках так называемое «барбекю» (barbecue) отравляет воздух вредными токсинами, приводящими к раковым заболеваниям. Количество сильнейшего канцерогена диоксида, которое выделяется в окружающую среду за 2 часа приготовления такого мяса равно 220,000 тыс. - сигарет – 12 –20 нанограммов.

Биолог профессор Desmond Hammerton считает, что приготовление барбекю 1-2 раза в неделю в течение лета заставляет вдыхать такое же количество вредных веществ, которое в обычных условиях выпадает на нашу долю за 10-20 лет. Кроме того в пищу приготовленную на угольях попадают вредные для здоровья канцерогенные углеводороды. Тем не менее 1-2 барбекю за лето не повредят Вашему здоровью – считает этот почтенный профессор. О вреде шашлыка, кстати, ничего не сообщается …

Перманентная ссылка:

Осторожно! барбекю может наносить вред природе и вашему здоровью...


 
 
 
© 2009 Новейшая медицина ОнТумед